В тексте приводятся 8 утверждений, напоминающих о важности любви к себе. Они направлены на поддержку и мотивацию читателя, чтобы помочь ему не забывать о своей ценности и уникальности. Все утверждения написаны в форме напоминания о том, что каждый заслуживает любви и уважения, в том числе и сам читатель.